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| 查看：208 發(fā)布時間：2022/8/12 11:01:43 |
喝酒后胃難受怎么辦 在我們的生活與工作中有不少應(yīng)酬，朋友聚會、商務(wù)接待等都少不了喝酒，過量飲酒經(jīng)常會造成喝酒后胃難受。那么喝酒后胃難受怎么辦? 從健康飲食的角度來看，喝酒后胃難受是因為酒精損害了胃的健康，用一些食療方法可以幫助緩解胃部難受的癥狀。 1、喝酒后多喝紅糖水 紅糖水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，能補充能量、增加血容量。 2、喝酒后多喝甘蔗汁 甘蔗1根，去皮，榨汁服，助脾健胃，對酒后不適有很好的作用，用于醒酒護肝能夠起到很好的效果。 3、喝酒后喝淡食鹽水 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 4、喝酒后多喝牛奶 喝酒后可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。 5、喝酒后多喝蜂蜜水 蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，它可以促進酒精的分解代謝，蜂蜜的醒酒作用較為明顯。 緩解酒后胃難受的方法還有很多，以上五個方法比較簡單適用，希望能夠幫你解決喝酒后胃難受的問題。
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