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　　喝白酒益處多多

　　在聚會(huì)宴會(huì)的餐桌上隨處可見都少不了白酒，白酒在我們國(guó)家有著非常久遠(yuǎn)的文化，當(dāng)然在重要場(chǎng)合發(fā)揮著極為重要的作用。它可以是人情感的催化劑，也可以是談工作的調(diào)和劑，只要有酒在，就沒有什么談不成的事情。喝白酒對(duì)身體也是有好處的，喝白酒有什么好處？適量飲酒好嗎？喝白酒益處多多

　　白酒中的營(yíng)養(yǎng)成分很多，許多都是人體健康所必需的。如果有失眠癥的人，在睡覺以前，適量少喝一點(diǎn)白酒，可以幫助睡眠。

　　白酒可以促進(jìn)血液循環(huán)，老人喝適量的白酒對(duì)身體有益。特別是在我國(guó)的北方，或者是冬天，大家都會(huì)喝點(diǎn)白酒，一來(lái)可以暖和身子，而且還可以防止動(dòng)脈硬化。

　　喝白酒的人面部皮膚會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)紅潤(rùn)，而且很多人在這個(gè)時(shí)候會(huì)被酒精刺激神經(jīng)。從古至今都是這樣，很多人用喝酒來(lái)壯膽，比如有些人喝白酒后，可以借酒向心愛之人表達(dá)情意或是借酒向朋友吐露心聲。

　　白酒可以刺激胃液和唾液分泌，吃飯時(shí)適量喝一點(diǎn)白酒，可以起到健胃的作用。而且還能通風(fēng)散寒、舒筋活血。

　　從飲食方面來(lái)說(shuō)。酒精既是一種調(diào)味品,也是一種營(yíng)養(yǎng)料,每克酒精在人體內(nèi)燃燒,完全氧化后,能發(fā)生熱量7.1千卡。過(guò)去有人認(rèn)為乙醇有較強(qiáng)的食物特殊動(dòng)力作用,它在體內(nèi)代謝燃燒時(shí),不但乙醇本身的熱量散出體外,還能被人體利用,而且促進(jìn)其它營(yíng)養(yǎng)素吸收,增加代謝率,也造成散發(fā)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物所產(chǎn)生的熱量。

　　眾所周知，白酒的酒精度數(shù)很高，可以直接用來(lái)作為消毒殺菌。也正是因?yàn)榫凭�含量高，所以喝白酒不能喝太多，過(guò)量了會(huì)影響身體健康的。